A IMPORTÂNCIA DA ERGONOMIA VISUAL NA SAÚDE OCULAR
Vivemos numa era digital, onde grande parte do nosso tempo é passado em frente a ecrãs — seja em contexto profissional, académico ou pessoal. Esta realidade, embora traga inúmeras vantagens, também impõe desafios importantes à nossa saúde ocular. Um dos conceitos fundamentais para enfrentar estes desafios é a ergonomia visual. O que é a ergonomia […]