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HomePosts tagged "ergonomia visual"
23/07/2025
Dicas Saúde VisualSaúde Ocular

A IMPORTÂNCIA DA ERGONOMIA VISUAL NA SAÚDE OCULAR

Vivemos numa era digital, onde grande parte do nosso tempo é passado em frente a ecrãs — seja em contexto profissional, académico ou pessoal. Esta realidade, embora traga inúmeras vantagens, também impõe desafios importantes à nossa saúde ocular. Um dos conceitos fundamentais para enfrentar estes desafios é a ergonomia visual. O que é a ergonomia […]

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ÓPTICA HAVANEZA VENCE, PELA 6.ª VEZ CONSECUTIVA, O PRÉMIO CINCO ESTRELAS REGIÕES
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📚✏️ Regresso às Aulas com mais estilo e co 📚✏️ Regresso às Aulas com mais estilo e confiança! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os mais pequenos merecem iniciar o novo ano letivo com uma visão nítida e óculos que combinem com a sua energia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As armações Saraghina Kids chegaram à Óptica Havaneza: leves, confortáveis e cheias de cor, perfeitas para acompanhar as aventuras dentro e fora da sala de aula. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👓 Porque cuidar da saúde visual é fundamental para o sucesso escolar e para o bem-estar diário das crianças. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖤 Descubra a coleção nas nossas lojas em Évora, Reguengos de Monsaraz e Montemor-o-Novo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque já a sua consulta de avaliação visual, na Óptica Havaneza: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📅 https://opticahavaneza.pt/consultas/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 WhatsApp: 911 881 499 👉 Clique aqui para começar a conversa: https://wa.me/351911881499 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 Ligue: 📍ÉVORA - Rua da República, 27 e Horta da Porta 📞 266 757 500 e 266 748 610 📍REGUENGOS DE MONSARAZ, Largo 1º de Maio 📞 266 509 500 📍MONTEMOR-O-NOVO, R. 5 de Outubro, 4 📞 266 898 450 . . .
✨ Elegância que se destaca. Estilo que define. ✨ Elegância que se destaca. Estilo que define. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As novas armações Jimmy Choo chegaram à Óptica Havaneza, e são a escolha perfeita para a mulher que valoriza sofisticação, requinte e um toque de ousadia no seu olhar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Com detalhes luxuosos e um design contemporâneo, estas armações transformam cada momento num statement de moda visual. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👓 Ideal para quem procura mais do que ver bem — para quem quer ser vista com estilo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖤 Disponíveis nas nossas lojas em Évora, Reguengos de Monsaraz e Montemor-o-Novo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque já a sua consulta de avaliação visual, na Óptica Havaneza: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📅 https://opticahavaneza.pt/consultas/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 WhatsApp: 911 881 499 👉 Clique aqui para começar a conversa: https://wa.me/351911881499 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 Ligue: 📍ÉVORA - Rua da República, 27 e Horta da Porta 📞 266 757 500 e 266 748 610 📍REGUENGOS DE MONSARAZ, Largo 1º de Maio 📞 266 509 500 📍MONTEMOR-O-NOVO, R. 5 de Outubro, 4 📞 266 898 450
📚✨ Regresso às Aulas sem comprometer o orça 📚✨ Regresso às Aulas sem comprometer o orçamento familiar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sabemos que esta altura do ano traz consigo despesas acrescidas – manuais, material escolar, roupas… e claro, os indispensáveis óculos graduados para garantir um bom desempenho visual e escolar. 👓🎒 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na Óptica Havaneza, queremos continuar a estar ao lado das famílias do Alentejo. Por isso, disponibilizamos a Solução de Crédito Havaneza, uma opção flexível que lhe permite repartir o investimento em saúde visual. Sem juros, até 6 meses! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mais informações disponíveis em loja. Consulte-nos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Faça o regresso às aulas com tranquilidade e segurança. Na Óptica Havaneza, cuidamos da sua visão… e do seu bem-estar financeiro. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💳 Crédito Havaneza – Condições Representativas: • TAEG: 19,10% • Para um crédito de 1.500€, reembolsado em 12 mensalidades • TAN: 16,92% • Crédito disponibilizado pela Abanca Servicios Financieros, E.F.C., S.A. - Sucursal de Portugal, sujeito à sua aprovação • A F. Mendes Bolas, Lda. atua como intermediário de crédito a título acessório, sem caráter de exclusividade – Registo n.º 0004664 📅 Válido até 30 de setembro de 2025 . . .
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🎒👓 Polaroid Kids – Prontas para a escola e 🎒👓 Polaroid Kids – Prontas para a escola e para o dia a dia! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As armações infantis Polaroid chegaram à Óptica Havaneza com toda a cor, leveza e resistência que os mais pequenos precisam para um Regresso às Aulas com estilo e conforto! 😎📚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Com um design moderno, materiais flexíveis e confortáveis, estas armações são ideais para acompanhar as brincadeiras, a aprendizagem e todas as aventuras escolares. 💪🧒👧 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Campanha de Regresso às Aulas – de 1 a 13 de setembro: ✔️ 25% de desconto na compra de óculos completos graduados (aros + lentes) para crianças até aos 16 anos ✔️ Consulta de Optometria Pediátrica gratuita ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dê à visão do seu filho o cuidado e a qualidade que merece — com o selo de confiança da Óptica Havaneza, há mais de 80 anos no coração do Alentejo. 🌿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque já a sua consulta de avaliação visual, na Óptica Havaneza: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📅 https://opticahavaneza.pt/consultas/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 WhatsApp: 911 881 499 👉 https://wa.me/351911881499 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍ÉVORA - Rua da República, 27 e Horta da Porta 📞 266 757 500 / 266 748 610 📍REGUENGOS DE MONSARAZ, Largo 1º de Maio 📞 266 509 500 📍MONTEMOR-O-NOVO, R. 5 de Outubro, 4 📞 266 898 450 . . .
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👓✨ Armações Manti Manti – Estilo, Confort 👓✨ Armações Manti Manti – Estilo, Conforto e Resistência para os mais pequenos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Porque o Regresso às Aulas também se faz com confiança e uma visão saudável, descubra as armações infantis da marca Manti Manti, pensadas para acompanhar todas as aventuras do dia a dia escolar. 🎒📚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Design divertido, materiais flexíveis e duradouros, ideais para crianças ativas e com muita personalidade! 😄💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🟡 Campanha Especial Regresso às Aulas – de 1 a 13 de setembro: ✔️ 25% de desconto na compra de óculos completos graduados (aros + lentes) para crianças até aos 16 anos ✔️ Consulta de Optometria Pediátrica gratuita ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Na Óptica Havaneza, cuidamos da visão dos mais pequenos com a mesma dedicação com que cuidamos da sua saúde visual há mais de 80 anos. 👨‍⚕️👩‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Aproveite esta oportunidade única! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque já a sua consulta de avaliação visual, na Óptica Havaneza: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📅 https://opticahavaneza.pt/consultas/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 WhatsApp: 911 881 499 👉 https://wa.me/351911881499 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍ÉVORA - Rua da República, 27 e Horta da Porta 📞 266 757 500 / 266 748 610 📍REGUENGOS DE MONSARAZ, Largo 1º de Maio 📞 266 509 500 📍MONTEMOR-O-NOVO, R. 5 de Outubro, 4 📞 266 898 450 . . .
🎒 Regresso às Aulas na Óptica Havaneza Com a 🎒 Regresso às Aulas na Óptica Havaneza Com a visão cuidada, o sucesso escolar começa com mais confiança! 👓✨ Neste vídeo, acompanhamos o pequeno Vasco em todo o processo de avaliação visual e compra dos seus novos óculos graduados – desde a chegada à loja, à consulta de optometria pediátrica, até à escolha final das armações! Um atendimento completo, humano e especializado. ❤️ 🟡 Campanha Especial de Regresso às Aulas 📅 De 1 a 13 de setembro 👧🧒 Para crianças até aos 16 anos: ✔️ 25% de desconto em óculos completos graduados (aros + lentes) ✔️ Consulta de Optometria Pediátrica gratuita Na Óptica Havaneza, com mais de 80 anos ao serviço da saúde visual no distrito de Évora, a sua família está em boas mãos. 👨‍⚕️👩‍⚕️ 🛍️ Visite-nos em Évora, Reguengos ou Montemor-o-Novo e descubra as nossas coleções infantis. 📲 Marque já a consulta de avaliação visual: 📅 https://opticahavaneza.pt/consultas/ 📲 WhatsApp: 911 881 499 👉 https://wa.me/351911881499 📍ÉVORA - Rua da República, 27 e Horta da Porta 📞 266 757 500 / 266 748 610 📍REGUENGOS DE MONSARAZ, Largo 1º de Maio 📞 266 509 500 📍MONTEMOR-O-NOVO, R. 5 de Outubro, 4 📞 266 898 450 #ÓpticaHavaneza #RegressoÀsAulas #ÓculosInfantis #SaúdeVisual #OptometriaPediátrica #Évora #MontemoroNovo #Reguengos #ModaÓtica #ÓculosComEstilo #Desconto #visãoinfantil
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